هل البرقوق يرفع السكر التراكمي؟

وأضاف أنور أن البرقوق لا يرفع سكر الدم ، بفضل احتوائه على نسبة ضئيلة من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى غناه بالألياف الغذائية، التي تساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز وتحسين حساسية الإنسولين بالجسم.