هل الاستيك صحي؟

نصائح لتحضير الستيك بشكل صحي

لتحضير الستيك بطريقة صحية، يُستحسن اتباع النصائح التالية: استخدم زيت الزيتون بدلاً من الزبدة لتقليل الدهون الضارة في الطبق. من الأفضل اختيار دقيق القمح الكامل بدلاً من الدقيق المكرر. كما يُفضل تقليل كمية الملح المضاف، خصوصاً إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.