هل الاستحمام بالماء البارد يحرق الدهون؟

يمكن للاستحمام بالماء البارد أن يساعد على خسارة الوزن بشكل غير متوقع ، فجسم الإنسان يحتوي على نوعين من النسيج الدهني وهما الدهون البيضاء والدهون البنية، تتراكم الدهون البيضاء عند استهلاك معدلات عالية من السعرات الحرارية بما يفوق حاجة الجسم وعند عدم استهلاكها كطاقة لممارسة النشاطات، تتجمع الدهون حول الخصر وأسفل الظهر ...