هل الأندومي مضرة؟
اجابة معتمدة
هل الأندومي مضرة؟
تناول الأندومي بانتظام، خصوصًا مع استخدام الزيت المرفق، قد يؤثر سلبًا على صحتك. لذا، يُفضل تقليل استهلاكها. ومع ذلك، الحصول على المعكرونة بشكل يومي ليس ضارًا بحد ذاته، لكن الأمر يعتمد على الكمية، النوع، وطريقة التحضير. إذا تم استهلاك كميات كبيرة من المعكرونة يوميًا، فإن ذلك قد يسهم في زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى.