هل الأندومى مضر أم لا؟

هل الأندومى مضر؟

الإفراط في تناول الأندومي يوميًا قد يكون له تأثير سلبي على الصحة، خاصةً عند استخدام الزيت المرفق بها. لذا، يُفضل تقليل استهلاكها. ومع ذلك، فإن تناول المعكرونة بشكل يومي ليس بالضرورة مضرًا، ولكن يعتمد ذلك على الكمية والنوعية والطريقة التي يتم بها تناولها. إذا تم تناول كميات كبيرة جدًا من المعكرونة يوميًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن وعواقب صحية أخرى.