هل الألعاب تؤثر على العقل؟

تأثير الألعاب الإلكترونية على الدماغ ومع ذلك، يمكن أن تكون لها تأثيرات سلبية مثل الإدمان، التغيرات في نظام المكافأة، القلق والاكتئاب، ضعف الانتباه، اضطرابات النوم، والإجهاد البصري والجسدي. من المهم ممارسة الألعاب باعتدال وبتوازن مع أنشطة أخرى للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية.