هل الأفوكادو يضر المعدة؟

فوائد الأفوكادو للمعدة

الأفوكادو يحمل العديد من الفوائد المهمة للمعدة والجهاز الهضمي بشكل عام، ومن أبرز هذه الفوائد:

• يساعد في علاج مشكلة الإمساك والحد من تكرار الإصابة بها.
• يُساهم في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي.
• يعمل على تعزيز المناعة ضد بعض أنواع سرطانات الجهاز الهضمي، مثل سرطان القولون.