هل الأفوكادو مضر للكبد الدهني؟

الفوائد الصحية للأفوكادو

أظهرت الدراسات أن الأفوكادو يلعب دورًا مهمًا في تقليل مستويات الدهون في الدم، مما يساعد على حماية الكبد من الأضرار. يعتبر هذا مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD).