هل الأساي صحي أم لا؟

هل آساي سموثي صحي؟ نعم، إذ يُدخل السكان المحليون في البرازيل فاكهة الآساي ضمن حمياتهم الغذائية عبر استخدامه في تحضير بعض أنواع مشروبات الطاقة، وقد أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول سموذي الآساي المحتوي على 694 مغ من المركبات الفينولية يُحسِّن من وظائف الأوعية الدموية في الجسم .