هل الآيس كريم صحي؟
اجابة معتمدة
هل الآيس كريم صحي؟
يعد الآيس كريم مصدراً جيداً للكالسيوم، الذي يُعتبره الخبراء أحد أفضل الخيارات للحلويات؛ حيث أنه يلعب دوراً هاماً في تعزيز صحة العضلات والعظام والأسنان. في فصل الصيف، يُعتبر الآيس كريم من الحلويات الأساسية التي تُعزز الانتعاش، ويُقبل على تناوله بكثرة بمختلف أنواعه وأشكاله.