من لا يستطيع السيطرة على نفسه؟

سبب إيذاء النفس

في العادة، يحدث إيذاء النفس غير الانتحاري نتيجة لصعوبة التأقلم مع الضغوطات والمشاعر السلبية بطرق صحية. يعاني الكثيرون من صعوبة في ضبط مشاعرهم، مما قد يقودهم إلى إيذاء أنفسهم. تتداخل مشاعر عدة بشكل معقد، مما يسهم في حدوث هذه الظاهرة.