من فوائد الحمية؟

فوائد الحمية الغذائية للبالغين

• تعزيز فعالية الجهاز المناعي.
• تحسين صحة العظام والمفاصل.
• تقليل احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة، مثل أمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني، وبعض أنواع السرطان.