من فوائد استنشاق الهواء من الأنف؟

أهمية التنفس عن طريق الأنف يعمل الأنف على تنقية الهواء الداخل إلى الجسم. يضيف الأنف الرطوبة اللازمة إلى الهواء لمنع جفاف الرئتين والشعب الهوائية. يقوم الأنف بتسخين الهواء البارد حتى يصل إلى درجة حرارة الجسم قبل أن يصل إلى الرئتين.