من فوائد أكل قشر البرتقال؟

فوائد قشر البرتقال

قشر البرتقال يقدم فوائد متعددة تساعد في التحكم في الوزن، حيث يحتوي على فيتامين ج الذي يعد من مضادات الأكسدة ويدعم عملية حرق الدهون. يمكنك استخدامه لتخفيف الوزن عبر إعداد شاي قشر البرتقال باتباع الخطوات التالية: جفف القشور في مكان بارد وجاف، ثم ضع ملعقة من القشور المجففة في كوب من الماء الساخن.