من تغلبه شهوته؟
اجابة معتمدة
ويمكن السيطرة على فترات زيادة الرغبة من خلال: في حال كان الأمر خلال أوقات محددة من الشهر فإن الحل يكون الوعي بالتغييرات الهرمونية ومحاولة شغل النفس بأمر آخر . في حال كان الأمر متكرر ينصح بمراجعة الطبيب لعمل فحوصات هرمونية معينة. الابتعاد عن الأشياء التي تزيد الرغبة الجنسية مثل المواقع والأفلام والصور الإباحية.