متى يكون الوزن غير صحي؟

متى يكون الوزن غير صحي؟

اجابة معتمدة

متى يكون الوزن غير صحي؟

إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 كجم/م2، فإن ذلك يشير إلى نقصان الوزن.

عندما يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و24.9 كجم/م2، فإن الوزن يعتبر طبيعياً.

أما إذا كان مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 25 و29.9 كجم/م2، فهذا يدل على زيادة الوزن.

وأخيراً، إذا كان مؤشر كتلة الجسم 30 كجم/م2 أو أكثر، فإن الفرد يُصنف على أنه يُعاني من البدانة أو السمنة.

Scroll to Top