متى يظهر مفعول عصير الشمندر؟
اجابة معتمدة
متى يظهر مفعول عصير الشمندر؟
حسب ما أفاد به العلماء، فإن مركب النيترات الموجود في الشمندر يساهم في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم فيها. يمكن ملاحظة تأثير الشمندر بعد مرور 3 إلى 6 ساعات، لكنه يصبح واضحًا بشكل أكبر بعد يوم كامل.