متى يشرب عصير الكرفس للتخسيس؟
اجابة معتمدة
توقيت شرب عصير الكرفس
يمكن تناول عصير الكرفس في أي وقت من اليوم، ولكن يُفضل أن يتم شربه قبل الوجبات بفترة قصيرة. هذا الأمر قد يكون له تأثير إيجابي في تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع، مما يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام وتقليل السعرات الحرارية المستهلكة.