متى يشرب الخل؟

متى يمكن شرب خل التفاح وكم مرة؟ يُفضل شرب خل التفاح المخفف بالماء قبل الوجبات ، ويمكن تناوله مرة إلى مرتين يوميًا. يُنصح بعدم تجاوز هذا المقدار لتجنب أي تأثيرات سلبية على الجهاز الهضمي أو مينا الأسنان.