متى يبدأ زيادة الوزن؟
اجابة معتمدة
متى يبدأ زيادة الوزن؟
يبدأ الجسم في اكتساب الوزن عندما يتجاوز معدل السعرات الحرارية التي يتم تناولها عبر الطعام المعدل الذي يحرقه الجسم يومياً. نتيجة لذلك، يتم تحويل السعرات الزائدة إلى دهون ويتم تخزينها في الجسم، مما يسهم في زيادة الوزن.