متى تبدأ المرضعة بالرجيم؟بواسطة حسن الرفاعي / 2025-03-18 متى تبدأ المرضعة بالرجيم؟ اجابة معتمدة وأضاف "لكننا نقترح أن تبدأ الأمهات في اتباع طريقة لإنقاص الوزن خلال فترة ما بعد الولادة بثلاثة أشهر وحتى 12 شهرا ".