متى أفضل وقت لأكل التين؟

أفضل أوقات تناول التين

التين يعتبر من الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من الفوائد الغذائية. خلال شهر رمضان، يمكن تناوله إما عند الإفطار أو السحور، سواء كان طازجًا أو مجففًا. فما هي أبرز فوائده؟