ما هي 10 أطعمة تزيد من السعادة وتحارب الحزن؟

لا داعي للبحث كثيراً، فهذا المقال يتحدث عن أطعمة تزيد الشعور بالسعادة وتحارب الشعور بالحزن. الشوكولاتة الاسماك والماكولات البحرية السبانخ والخضراوات الخضراء الاخرى القهوة الموز التوت والفراولة المكسرات والحبوب الشاي الاخضر