ما هي مخاطر ملح الطعام؟

مخاطر استهلاك كميات كبيرة من الملح

عمومًا، ليس من المفيد تناول كميات زائدة من الملح، حتى لو لم تكن لديك حالة طبية تؤدي إلى فقدان الملح، مثل مرض أديسون أو متلازمة بارتر. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للملح إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. كما أنه قد يتسبب في حدوث تورم نتيجة احتباس كميات كبيرة من السوائل في الجسم.