ما هي كمية الأرز المسموح بها يومياً؟
اجابة معتمدة
محمد الأحمدي، إنه لا يمكن أن تكون محتويات الطبق الصحي من نوع واحد، فالطبق الصحي الواحد مقسم على عدة أصناف، مشيراً إلى أن كمية الأرز باليوم الواحد هي من 8 – 16 ملعقة فقط. .
ما هي كمية الأرز المسموح بها يومياً؟