ما هي فوائد ومضار الجريب فروت؟

يساعد الجريب فروت على منع حدوث الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي ، وذلك بسبب احتوائه على الماء والألياف الغذائية. يحافظ على صحة القلب، وذلك لاحتوائه على نسبة جيدة من البوتاسيوم، والفيتامين C، والليكوبين، والألياف. يعزز من مناعة الجسم، وبالتالي سيساعد في حماية الجسم من الإصابة بمختلف الأمراض المعدية.