ما هي فوائد واضرار السلاميكا؟

السنامكي هو أحد الأعشاب المستخدمة عادة كملين لتخفيف الإمساك ، وعلى الرغم من أنه يتم تسويق السنامكي أحيانًا كمساعد في فقدان الوزن إلا أن ذلك غير صحيح واستخدام السنامكي لفترات طويلة قد يسبب بعض المخاطر الصحية، لذلك يجب عدم استخدام السنامكي لفقدان الوزن، فقد يؤدي إلى إسهال شديد يؤثر في قدرة الجسم على امتصال العناصر ...