ما هي فوائد شرب مغلي الكزبرة؟

فوائد مغلي الكزبرة

تشير الأبحاث إلى أن تناول بذور الكزبرة بشكل يومي يمكن أن يُساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مما يُقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بذور الكزبرة على مركبات تُعزز من إدرار البول، مما قد يُساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وبالتالي ينعكس هذا بشكل إيجابي على صحة القلب.