ما هي فوائد تناول الياغورت مع السمسم؟

دور الزبادي في التسمين إلى جانب فائدة السمسم والزبادي في زيادة الوزن فإن تناول هذه المكونات يساعد في مد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة، مثل: تعزيز صحة القلب . خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة. خفض مستويات سكر الدم المرتفعة.