ما هي فوائد الهيل وأضراره؟

ما هي فوائد الهيل وأضراره؟

اجابة معتمدة

فوائد الهيل للجهاز الهضمي

يحتوي الهيل على مكونات غنية بالألياف والمواد الكيميائية التي تُعتبر مفيدة جدًا لصحة الجهاز الهضمي. تلعب هذه المكونات دورًا مهمًا في:

  • علاج مشكلات المعدة وتخفيف تقلصات الأمعاء والانتفاخ.
  • زيادة حركة الطعام في الأمعاء، مما يساهم في الوقاية من الإمساك وتعزيز عملية الإخراج.
  • تحسين تليين البراز، وبالتالي تسهيل عملية التبرز.
Scroll to Top