ما هي فوائد الكتابة العلاجية؟

يشمل العلاج بالكتابة تخفيف التوتر والعاطفة، وتعزيز ضبط النفس وفهم الموقف بعد نقل الكلمات على الورق . يشمل مجال العلاج بالكتابة العديد من الممارسين في مجموعة متنوعة من الإعدادات، وعادة ما يتم إدارتها من قبل معالج أو مستشار. ويعمل قادة مجموعات الكتابة أيضًا في المستشفيات مع المرضى الذين يعانون من أمراض عقلية وجسدية.