ما هي فوائد الفضفضة؟

فوائد الفضفضة

تعتبر الفضفضة وسيلة فعالة لتخفيف الضغوط النفسية التي يعاني منها الفرد. رغم ذلك، فإنها لا تُعتبر بديلاً كافياً للعلاج، بل تُستخدم كعلاج تكميلي يدعم الشخص في تخفيف معاناته وآلامه، مما يساعده على تجنب الغوص في المشكلات النفسية. ويشير العديد من المستشارين الاجتماعيين والمتخصصين النفسيين إلى أن الفضفضة تُشكل جزءاً مهماً من العلاج النفسي للعديد من المرضى والمتعبين.