ما هي فوائد الجريش؟

يحتوي على كمية كبيرة من الألياف مما يجعل منه علاجاً فعالاً لمشاكل ارتفاع الدم بما في ذلك ارتفاع الضغط وارتفاع السكر في الدم، كما يعتبر مفيداً جداً لخفض معدل الكولسترول الضار في الجسم ، مما يجعل منه علاجاً للعديد من الأمراض الخطيرة على رأسها أمراض القلب والتجلطات والسكتات والأزمات القلبية وكذلك الدماغية وأمراض الأوعية ...