ما هي فوائد البشاميل؟
اجابة معتمدة
فوائد المكرونة بالبشاميل
- تعمل الكربوهيدرات الموجودة في المكرونة على تزويد الجسم بالطاقة الضرورية.
- تساهم هذه الوجبة في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم.
- تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يساعد في بناء العضلات وأنسجة الجسم.
- كما أنها تعزز من تحسين عملية الهضم.