ما هي سلبيات الماتشا؟

- يقلل من امتصاص الحديد . - يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق. - يسبب اختلال نظام النوم. - يؤدي إلى عدم الراحة وحرقة في المعدة.