ما هي بدائل المعجنات؟

بدائل صحية للخبز

• خبز العدس
• كريب السبانخ
• خبز أوبسي (السحاب)
• خبز القرنبيط
• خبز الشوفان
• لفائف البيض
• فطائر الحنطة السوداء

إليك 11 بديلاً صحياً للخبز تساعد في تنويع نظامك الغذائي.