ما هي المشروبات التي تزيد التوتر؟
اجابة معتمدة
الكافيين يعد الكافيين من الأطعمة أو المشروبات التي تزيد حالة القلق، فمعظم الناس يدركون أن الكافيين مادة موجودة في الغالب بمشروب القهوة أو مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والشاي والشوكولاتة وبعض الأطعمة الأخرى.