ما سبب عدم القدرة على الاسترخاء؟

أسباب وعوامل الخطر اضطراب القلق العام التغيرات التي تطرأ على كيمياء الدماغ ووظائفه . الجينات التي يحملها الشخص من والديه. طريقة نمو الشخص ونشأته، فالشخص الذي يتعرض لتغيرات جذرية وسلبية في مرحلة طفولته يكون أكثر عرضة للإصابة. التعرض لصدمة ما أو وجود تاريخ مرضي لأحد المشكلات النفسية.