ما هي الفواكه التي تفيد الكبد؟

الفواكه المفيدة للكبد

الجريب فروت يعد من الفواكه التي تحتوي على مضادات الأكسدة، مما يساعد على حماية الكبد من التلف.

التوت الأزرق وتوت العليق يقدمان مجموعة من المواد التي تسهم في حماية الكبد من التليف.

أما العنب فيساعد في تقليل الالتهاب ويحافظ على خلايا الكبد من الأذى.

التين الشوكي يعتبر فاكهة تحمي من التهاب الكبد وتساعد في تقليل تراكم الدهون.