ما هي الفاكهة التي توجد فيها المغنيسيوم؟
اجابة معتمدة
الموز : من أكثر الفواكه الغنية بالمغنيسيوم إذ أن كل 100 غرام منها تمد الجسم بنحو 27 ميليغراما من المغنيسيوم، والأناناس والكيوي والفراولة والبروكولي والسبانخ من المواد الغنية بالمغنيسيوم أيضا.