ما هي الفاكهة التي تزيد وزن الجنين؟

خيارات لزيادة وزن الجنين

يمكن تضمين المكسرات والفواكه المجففة في النظام الغذائي للمساعدة على زيادة وزن الجنين، ومن أشهر الأنواع التي يمكن التركيز عليها: اللوز، والمشمش، والتين، والجوز. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أنه من الأفضل عدم الإفراط في تناولها.