ما هي الفاكهة التي ترفع صفائح الدم؟

طرق الاستفادة من البابايا لرفع الصفائح الدموية

يمكنك تعزيز مستويات الصفائح الدموية من خلال البابايا بعدة طرق، مثل تناول عصير البابايا أو أكلها كفاكهة كاملة.