كيف تزيد من صفائح الدم؟

طرق طبيعية لرفع صفائح الدم

من الطرق الطبيعية لزيادة عدد الصفائح الدموية هو تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج. إذ يلعب فيتامين ج دوراً مهماً ليس فقط في رفع مستوى الصفائح الدموية، بل يساهم أيضًا في:

1. تعزيز مناعة الجسم.
2. زيادة قدرة الجسم على امتصاص عنصر الحديد، وهو عنصر أساسي لإنتاج الخلايا.
3. تحسين وظيفة الصفائح الدموية بشكل فعال.