ما هي العضلات المسؤولة عن قوة اللكمة؟

العضلات الرئيسية المسؤولة عن قوة اللكمة

عند تنفيذ اللكمة المستقيمة اليسرى نحو الرأس، تعتبر العضلات التالية هي الأهم في الجذع الأيسر التي تساهم في ذلك: تبدأ بعضلات البطن المائلة الخارجية، تليها العضلة الناصبة للعمود الفقري، ثم العضلة العريضة الظهرية، تليها العضلة شبه المنحرفة، بالإضافة إلى العضلة المدملجة الكبرى، وأخيرًا العضلة المعترضة للجزء الصاعد من العضلة شبه المنحرفة.