ما هي العشبة التي تنظف البطن؟

العشبة التي تساعد في تنظيف البطن

جذر الخطمي: شرب كوب واحد يوميًا منه يساعد على تليين البراز وتحسين حركته داخل القولون.

البابونج: يتميز بخصائصه المهدئة للأمعاء والقولون، مما يساهم في تسريع حركتهما.

البقدونس: إن تناول أوراقه أو شربه كشاي يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك.

عشبة السنا: تعتبر السنا مليّنًا طبيعيًا، حيث تقوم بتحفيز الأعصاب في الجهاز الهضمي وتعزز حركة الأمعاء.