ما هي العشبة التي تقوي البصر؟

الأعشاب التي قد تعزز من صحة البصر

هناك بعض الأعشاب التي يُعتقد أنها قد تساهم في تحسين صحة العين، ولكن من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليتها. ومن بين هذه الأعشاب:

1. السبانخ: تعتبر السبانخ واحدة من المصادر الغنية بفيتامين أ، الذي يعمل على تعزيز صحة النظر.
2. اللافندر
3. النعناع
4. الشعير
5. الشاي الأخضر