ما هي العشبة التي تزيل الانتفاخ؟

أفضل الأعشاب للتخلص من الغازات

1. الكراوية: تعتبر الكراوية من الأعشاب الفعالة في التخلص من الغازات والانتفاخ والألم المرتبط بها، حيث أنها تعزز إفراز عصارة المعدة مما يساهم في تسريع عملية الهضم وطرد الغازات.

2. الكمون...

3. الزنجبيل...

4. الليمون...

5. الفلفل الأسود...

6. الشومر...

7. أعشاب أخرى