ما هي الشوكولاته الصحية؟
اجابة معتمدة
ما هي الشوكولاته الصحية؟
تُعتبر الشوكولاتة الداكنة خيارًا لذيذًا وصحيًا بحد ذاتها، ولكن يمكنك تعزيز تجربتك من خلال اختيار الأنواع التي تحتوي على المكسرات أو الفواكه المجففة. هذه الأنواع غالباً ما تتميز بمحتواها العالي من الألياف، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المفيدة. كما أنها تعتبر وجبة خفيفة مُشبعة أكثر مقارنةً بالشوكولاتة الداكنة بمفردها.