ما هي السناك التي لا تزيد الوزن؟

سناك مثالي للرجيم

• الحمص مع الخضار
• الأجبان قليلة الدسم
• سلطة الفواكه
• الفشار
• المكسرات
• الجزر
• البيض المسلوق
• شرائح التفاح مع زبدة الفول السوداني