ما هي الخضروات التي تحتوي على جذور؟
اجابة معتمدة
تأثيرات صحية للخضروات الجذرية
تحتوي كل نوع من الخضروات الجذرية على مجموعة فريدة من الفوائد الصحية المحتملة. إليك أبرز هذه الأنواع:
- الشمندر: من الفوائد الصحية المحتملة للشمندر: ...
- البطاطا الحلوة: تعتبر البطاطا الحلوة من الأطعمة الخارقة، وإليك بعض الفوائد المحتملة لها: ...
- الأرضي شوكي
- اللفت
- أنواع أخرى من الخضروات الجذرية